在生活中，她积极参加各项志愿服务、社会实践、文体活动，不断提高自身的综合能力，与时代同呼吸，与社会同发展。疫情期间主动请缨加入家乡的防疫志愿者队伍进行站岗、排查人口等工作，共计服务6天，并作为优秀事迹在承德医学院官网报道；先后参与多项志愿服务活动，如小青橙创建文明城市、接待北京外国语大学留学生志愿者、进入中小学宣讲、为烈士献花扫墓等等，累计志愿服务时长达500余时，所在团队获“优秀志愿服务队”称号；2018年，加入承德医学院反邪教科普宣传志愿服务实践队，在河北省定州市进行反邪教科普宣传。2019年2月，作为“调研河北”团队成员开展“肺癌流行病学现状及其治疗方法的选择”社会调研活动，历时15天，发放调查问卷共计1000余份。社会实践活动共计获得个人实践报告二等奖一次、三等奖两次，实践队二等奖两次、三等奖一次。参加新中国成立70周年海报创意设计大赛分别获一等奖和三等奖，多次参加校运动会、体育节并获得奖项，参加“心理健康节”心理剧演出获三等奖、2020年全国大学生组织管理能力大赛获校级赛三等奖、2020年第四届全国大学生环保知识竞赛获优秀奖、获新冠肺炎知识竞答优秀奖。